胃溃疡是生活中常见的一种消化系统疾病，早发现才能早治疗。它有哪些常见症状呢？吉林安贞医院刘桂文主任对此进行了解读。　　

　　胃溃疡的常见三大症状：

　　1、胃黏膜剥落：胃溃疡初期症状，胃脏受损，胃黏膜被破坏殆尽。导致善饥易饿，未到用餐时间，就会感觉到饥饿。更甚者会在半夜因为饿极而醒，醒后就很难再入眠。

　　2、胃部饱胀：因胃溃疡引起胃壁发炎而造成整个胃壁肿胀，胃酸分泌过多，胃部膨满，到了该用餐时间，虽然感觉饥饿但同时亦感觉饱胀。病情严重时腹部绞痛，频频如厕。此时如未获得有效治疗，即将并发成整片区域性之腹膜炎。会引发心脏衰竭而昏迷甚至死亡，此种胃溃疡症状对病患来说最痛苦也最为危险。

　　3、胃痛胃胀：因胃溃疡久未治疗或治而未愈变成慢性发炎导致胃壁糜烂，溃疡面积扩大，胃会痛而微胀极不舒服，时而胸闷，精神沉郁倦怠，睡时难以入眠，此时若未获得有效治疗，则将变症为胃出血或胃癌。此胃溃疡症状是医学界最常见到，也最难根治的一种胃病。

　　如何选择食物才能预防胃溃疡：

　　1、少吃生冷、刺激性食物。生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

　　2、规律饮食。有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　3、细嚼慢咽。以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

　　4、补充维生素C。维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

     5、幽门螺旋杆菌感染也会引起许多胃部问题包括胃溃疡，可以补充肽胃舒益生菌来克制幽门螺旋杆菌，保护肠胃。

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